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생활정보_잘 먹고 잘 살기52

완주 모악산 웰니스 축제 안내 웰니스는 '웰빙(well-being)'에 '행복(happiness)'과 '건강(fitness)'을 합친 용어를 뜻한다. 웰니스는 생활과학으로서 운동을 일상생활에 적절하게 도입해 건강하게 하루하루의 삶을 보낸다는 의미에서 만들어진 개념이다. '웰니스 여행'은 여행을 통해 정신적, 사회적인 안정과 신체적인 건강의 조화를 이루는 데 목적이 있다고 한다. 이러한 '웰니스'를 함께 체험할 완주 모악산 웰니스 축제를 소개한다. 1. 축제 개요 일시: 2023년 4월 8일 (토요일) ~ 4월 9일 (일) 이틀간 장소: 전라북도립미술관 일원 주차장: 모악산도립공원 주차장, 구이중학교, 구이면 임시주차장, 구이로컬푸트 가공센터 셔틀운행 주차장: 구이 임시주차장, 대한민국 술 테마 박물관, 아쿠아틱 파크 아마존 (축제장 .. 2023. 3. 30.
삼성페이 X 네이버페이 간편결제 제휴, 이벤트 소식 삼성페이와 네이버페이가 손을 잡았다. 높은 포인트 적립률로 인기가 좋지만, 주로 온라인 결제와 'QR코드 결제 시스템 갖추어진 곳'만 결제가 되던 네이버 페이의 한계점이 해소될 것으로 보인다. 네이버파이낸션은 네이버페이 앱애서 MTS(마그네틱보안전송) 기반의 삼성페이 결제 서비스를 시작한다고 29(수) 밝혔다. 애플페이가 도입된다는 이야기가 돌고 삼성페이와 네이버페이가 손 잡는다는 기사를 보았는데, 이제 서비스가 시작되었다. 하지만 높은 적립률이 적용되는 온라인 네이버페이 결제처럼 온라인에서도 똑같이 포인트가 적립되는 것은 아니다. 네이버페이와 삼성페이가 제휴되며 어떤 서비스가 제공되는지 정리해 본다. 1. 사용방법 기본적으로 네이버페이 앱을 다운로드하여서 사용한다. 네이버페이는 애플핸드폰에서도 가능하지.. 2023. 3. 29.
지루성 두피염 원인, 증상, 실제 개선 후기 재발을 거듭하는 지루성두피염, 20여 년 간 괴로웠던 지루성 두피염의 증상이 잠잠해졌다. 병원 진료부터 민간요법까지, 여러 조치들에도 완치는 어려웠던 지루성 두피염. 원인부터 개선방법까지 알아보도록 하자. 1. 지루성 피부염이란? 지루성 두피염은 이름에서 알 수 있듯이 주로 피지분비가 왕성한 두피와 얼굴 부위에 호발 하는 만성 염증 피부질환이다. 그중에서 두피에 일어나는 염증을 '지루성 두피염'이라 한다. * 지루성 습진의 발병 위치: 두피, 얼굴, 겨드랑이, 앞가슴 부위 등 피지선이 잘 발달하고 피지가 많은 부위의 피부 2. 지루성 두피염의 증상 지루성 피부염은 발병 위치에 따라 다른 증상이 적용되지만, 지루성 두피염의 증상은 머리간지러움, 비듬, 두피 각질, 두피 뾰루지, 두피 작열감이 나타나며 심하.. 2023. 3. 29.
4월 전라북도 정읍, 고창 벚꽃 축제 안내 가볼 만한 곳 꽃 소식과 함께 찾아온 마스크 해제 지침은 지난 몇 년간 코로나19로 움츠려 있던 우리에게 여러 즐거운 축제를 선물해 주었다. 전라북도는 지역마다 크고 작은 축제들을 준비하고 있고 중소도시가 많은 지역 축제의 특성상 주차가 편하고 축제객이 적당하게 있어 어린이들 동반하여 체험하기에 좋다. 3월 말부터 시작이 되는 4월 벚꽃 축제를 안내한다. 1. 2023 정읍 벚꽃축제 (2023. 03. 31.(금) ~ 2023. 04. 04.(화)) ▶ 기본정보 장소: 정읍 천변 어린이 축구장 일원(특설무대) 시간: 오전 9:00 - 저녁 21:00 까지 특징: 축제장 양쪽 옆으로 차 없는 거리를 운영한다고 하니 안전하게 벚꽃 관람을 즐길 수 있겠다. 2. 사랑인가, 봄 고창 벚꽃축제(2023. 3. 31.(금) ~ .. 2023. 3. 27.
익산 서동공원 전주 근교 나들이 데이트 가볼 만한 곳 새싹과 예쁜 곳들이 기분 좋아지는 봄날, 자연과 함께 나들이 할 만한 장소를 추천한다. 연인이나 친구는 물론, 어린 아이들까지도 모두 만족시킬 수 있는 곳 익산 서동공원이다. 위치: 전북 익산시 금마면 고도9길 41-14(금마면 동고도리 534-3) 주차: 주차장 공원 입구 바로 앞에 위치 입장료: 없음(무료) 어린이 공원. 금마 저수지, 마한 박물관 있음(무료) 공원 안 자전거 대여(1시간 기준): 2인용 1만원, 4인용 1만5천원 3월 말~ 4월 초 벚꽃 만개 예상 주말 낮, 전주는 미세먼지 나쁨이었다. 99~100ug/m³ 수치를 왔다갔다 하던 낮에, 아이들과 함께 외출을 하고 싶었다. 집에만 있으면 몸살나는 8. 10세 남자 아이들이다. 점심을 먹고 익산으로 오니 미세먼지 수치가 보통으로 내려갔다.. 2023. 3. 27.
미세먼지 나쁨 수준에도 환기를 시켜야할까? 봄의 전령사 꽃들의 아름다움에 반해 즐거움을 느끼는 것도 잠시, 연일 계속되는 미세먼지 '나쁨'의 예보에 마음이 무거워진다. 미세먼지는 1급 발암물질로 분류되어 있고, 봄철 황사와 함께 대기를 오염시켜 각종 건강상의 문제를 일으킨다. 1. 미세먼지 나쁨일 때 환기를 시켜야 할까? - 미세먼지가 있을 때 환기 방법 결론부터 말하자면 그렇다. 환기를 시켜야한다. 오랫동안 창문을 닫고 환기를 시키지 않으면 되레 실내 미세먼지 농도가 높아질 수 있다. 이산화탄소, 포름알데히드 등 오염물질이 축적될 수 있다. 특히 집안에서 조리하거 양초를 태운다면 미세먼지 농도는 순간적으로 바깥보다 높아진다. 따라서 하루 중 미세먼지 농도가 조금이라도 낮아 질때를 찾아 창문을 열어 환기하는 것이 좋다. - 미세먼지 농도가 좋음,.. 2023. 3. 25.