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공적연금 연계제도, 직장다니다가 공무원합격하면 납부했던 국민연금은? 6년 동안 직장에서 근무하며 틈틈이 공부했던 김 모 씨가 드디어 하고 싶었던 교사 임용고사에 합격하여 공무원이 되어 공무원연금에 가입하게 되었다. 그렇다면 직장 재직당시 납부했던 국민연금은 어떻게 될까? ** 공적연금 연계제도란? 국민연금과 직역연금의 연금을 수령하기 위한 최소가입기간을 채우지 못하고 이동하는 경우, 각각 일시금으로만 받아야 했던 것을 연금 간 가입기간이 합산 10년 이상이면 65세부터 연금을 받을 수 있도록 하여 국민의 노후생활을 보장하고자 하는 제도이다. 공적연금 연계신청을 하면 향후 연금을 받는 나이가 됐을 때, 본인이 납부한 국민연금에 대해서는 국민연금공단에서, 공무원연금에 대해서는 공무원연금공단에서 각각 연금을 지급한다. 공적연금 연계제도를 신청하면 국민연금과 공무원연금 가입기간.. 2023. 4. 2.
국민연금 급여 종류와 혜택 연금은 크게 우리나라 대한민국에서 운용하는 공적연금과 사기업에서 운용하는 사적연금으로 나뉜다. 공적연금은 국민연금, 공무원연금, 군인연금, 사학연금 크게 4가지가 있고 별정우체국연금은 별정우체국연금관리단에서 관리한다. 공적연금 중에서 국민연금의 급여 종류와 그에 따른 국민염금 수령액을 알아보자. 1. 노령연금 노령연금은 국민연금의 기초가 되는 급여이다. 우리가 흔히 '가입기간 10년 채우면 나중에 매달 국민연금 받을 수 있다.'라고 말하는 여금이 바로 '노령연금'이다. 국민연금 가입자가 나이가 들어 소득활도를 하지 못하는 상활일 때 생활안정 및 복지증진을 위해 지급하는 급여로서, 국민연금 가입기간이 120개월(10년) 이상이면 60세 이후부터 평생 매월 지급받을 수 있다. * 국민연금 가입기간이란 연금보.. 2023. 4. 2.
완주 모악산 웰니스 축제 안내 웰니스는 '웰빙(well-being)'에 '행복(happiness)'과 '건강(fitness)'을 합친 용어를 뜻한다. 웰니스는 생활과학으로서 운동을 일상생활에 적절하게 도입해 건강하게 하루하루의 삶을 보낸다는 의미에서 만들어진 개념이다. '웰니스 여행'은 여행을 통해 정신적, 사회적인 안정과 신체적인 건강의 조화를 이루는 데 목적이 있다고 한다. 이러한 '웰니스'를 함께 체험할 완주 모악산 웰니스 축제를 소개한다. 1. 축제 개요 일시: 2023년 4월 8일 (토요일) ~ 4월 9일 (일) 이틀간 장소: 전라북도립미술관 일원 주차장: 모악산도립공원 주차장, 구이중학교, 구이면 임시주차장, 구이로컬푸트 가공센터 셔틀운행 주차장: 구이 임시주차장, 대한민국 술 테마 박물관, 아쿠아틱 파크 아마존 (축제장 .. 2023. 3. 30.
삼성페이 X 네이버페이 간편결제 제휴, 이벤트 소식 삼성페이와 네이버페이가 손을 잡았다. 높은 포인트 적립률로 인기가 좋지만, 주로 온라인 결제와 'QR코드 결제 시스템 갖추어진 곳'만 결제가 되던 네이버 페이의 한계점이 해소될 것으로 보인다. 네이버파이낸션은 네이버페이 앱애서 MTS(마그네틱보안전송) 기반의 삼성페이 결제 서비스를 시작한다고 29(수) 밝혔다. 애플페이가 도입된다는 이야기가 돌고 삼성페이와 네이버페이가 손 잡는다는 기사를 보았는데, 이제 서비스가 시작되었다. 하지만 높은 적립률이 적용되는 온라인 네이버페이 결제처럼 온라인에서도 똑같이 포인트가 적립되는 것은 아니다. 네이버페이와 삼성페이가 제휴되며 어떤 서비스가 제공되는지 정리해 본다. 1. 사용방법 기본적으로 네이버페이 앱을 다운로드하여서 사용한다. 네이버페이는 애플핸드폰에서도 가능하지.. 2023. 3. 29.
지루성 두피염 원인, 증상, 실제 개선 후기 재발을 거듭하는 지루성두피염, 20여 년 간 괴로웠던 지루성 두피염의 증상이 잠잠해졌다. 병원 진료부터 민간요법까지, 여러 조치들에도 완치는 어려웠던 지루성 두피염. 원인부터 개선방법까지 알아보도록 하자. 1. 지루성 피부염이란? 지루성 두피염은 이름에서 알 수 있듯이 주로 피지분비가 왕성한 두피와 얼굴 부위에 호발 하는 만성 염증 피부질환이다. 그중에서 두피에 일어나는 염증을 '지루성 두피염'이라 한다. * 지루성 습진의 발병 위치: 두피, 얼굴, 겨드랑이, 앞가슴 부위 등 피지선이 잘 발달하고 피지가 많은 부위의 피부 2. 지루성 두피염의 증상 지루성 피부염은 발병 위치에 따라 다른 증상이 적용되지만, 지루성 두피염의 증상은 머리간지러움, 비듬, 두피 각질, 두피 뾰루지, 두피 작열감이 나타나며 심하.. 2023. 3. 29.
달리기, 러닝 건강을 위한 최고의 운동 다이어트, 달리기 어플 런데이 꾸준한 달리기는 우리 몸에 놀라운 효과를 준다. '신이 내린 운동'이라고도 하는 달리기! 꾸준한 달리기로 체력 증진은 물론 다이어트 효과를 보았다는 인증 글들이 넘쳐난다. 바른 달리기의 자세와, 달리기의 효과 그리고 달리기를 도와줄 어플(앱) 런데이를 소개한다. 달리기는 인간을 비롯한 많은 동물이 이동 속도를 올리기 위해 자연적으로 체득한 기술이다. 신체적 장애가 있는 경우를 제외하고 자연스럽게 달리는 일은 배우지 않아도 행할 수 있다. 흔히 다리만 쓰는 운동이라 생각해서 상반신에 별 영향이 없을 것 같지만, 잘 달리려면 전신을 움직여야 하므로 정확한 자세로 달린다면 상반식 역시 강해지는 전신운동이다! ▶ 달리기의 효과 1. 런닝화(운동화)만 있다면 별 다른 비용없이 시작할 수 있는 운동이다. : 물론 .. 2023. 3. 28.